Cours ludiques dans la bonne humeur avec un temps d’échauffement et de travail technique suivi d’un temps de travail chorégraphique. Pour finir un petit moment de détente, le tout dans la bienveillance et le respect de soi. La danse orientale permet de nombreux bienfaits. Parmi eux : l’amélioration de la coordination motrice, le développement de l’endurance, de la force musculaire et de la flexibilité, ainsi que le développement de la créativité et de l’écoute musicale.