Les bienfaits de cette activité.

-L'esprit ludique de l'activité apporte de la joie, du plaisir immédiat, une bulle de bien-être

-Libéré(e) de toutes contraintes artistiques, elle apporte un grand sentiment de liberté.

-S'exprimer par des images, des mots permet de développer sa personnalité sa liberté d'expression

-Elle améliore la confiance en soi par la fait de créer une oeuvre unique.

-En état de concentration ,de semi-méditation on débranche le mental.

-Puissant outil anti-stress

-Permet de transformer la réalité quand nous traversons des périodes difficiles.

Le matériel utilisé

Ciseaux, colle, scotch

-Un support: papier épais 250g, toile, carton, vieille toile à recycler

-Magazines, journaux, vieux livres, cartes, papier d'emballage,cartes postames... tout ce que l'on peut recycler.

-Pochoirs, peintures, pinceaux, feutres, pastels... etc

Liste non exhaustive

L'intervenante

Véronique Lamer

Formée en art-thérapie dynamique

Formée en art-thérapie et explorations créatives

20 ans de pratique artistique, exposition, apprentiisage avec différents professeurs en peinture, technique mixte, collage, pastel.